प्रेग्नेंसी किट का इस्तेमाल कैसे करें, जानें सही तरीका

अगर पीरियड्स लेट हैं और आपने हाल ही में असुरक्षित सेक्स किया है तो आपके लिए ये जानना ज़रूरी है कि कहीं आप प्रेग्नेंट तो नहीं हैं। ऐसे में घर पर गर्भावस्था परीक्षण का उपयोग आसानी से यह निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है कि आप गर्भवती हैं या नहीं।

आम तौर पर, जो लोग घरेलू गर्भावस्था परीक्षण का उपयोग करते हैं वे या तो गर्भवती होने की कोशिश कर रहे होते हैं और उनके पीरियड्स लेट हो चुके होते हैं या वे गर्भधारण नहीं करना चाहते।

कई बार गर्भनिरोधक के इस्तेमांल के बाद भी गर्भ ठहर सकता है। ऐसे किसी भी मामले में घरेलू गर्भावस्था परीक्षण आपको तुरंत बता सकते हैं कि आपने गर्भधारण किया है या नहीं।

इसकी सबसे आसान तरीका प्रेग्नेंसी टेस्ट स्टिक पर पेशाब करना है या फिर इस स्टिक को एकत्रित मूत्र में डुबोना है। इसके बाद अपने परिणामों के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें।

हालाँकि घरेलू गर्भावस्था परीक्षण उपयोग करने में काफी सरल हैं, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप परीक्षण निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।

टेस्ट की सटीकता आपके निर्देशों का सही ढंग से पालन करने पर निर्भर करती है, जिसमें परीक्षण कब करना है और परिणामों कितनी देर में देखना है और कैसे समझना है ये सारी बातें शामिल है।

गृह गर्भावस्था परीक्षण कैसे काम करते हैं

गर्भावस्था परीक्षण आपके मूत्र में एचसीजी (गर्भावस्था हार्मोन) का पता लगाकर काम करते हैं। जब एक फर्टिलाइज़्ड अंडा आपके गर्भाशय में प्रत्यारोपित हो जाता है, तो आपका शरीर एचसीजी बनाना शुरू कर देता है।

अधिकांश घरेलू गर्भावस्था परीक्षणों में एचसीजी का पता लगाने की समान क्षमता होती है । यदि आपका एचसीजी स्तर कम से कम 20mIU  है तो वे सकारात्मक परिणाम देते हैं। कुछ घरेलू गर्भावस्था परीक्षण थोड़े अधिक संवेदनशील होते हैं और कुछ थोड़े कम।

परीक्षण का उपयोग कब करें

घरेलू गर्भावस्था परीक्षण का उपयोग करने से पहले असुरक्षित यौन संबंध के करीब 21 दिनों यानी तीन सप्ताह तक प्रतीक्षा करना एक अच्छा नियम है। या फिर आप मासिक धर्म न होने के कम से कम एक दिन बाद ये टेस्ट कर सकती हैं। औसतन, 20mIU/hCG का स्तर ओव्यूलेशन के लगभग सात से दस दिन पहले से ही मौजूद होता है।

अगर एक सामान्य मासिक धर्म चक्र की बात करें तो इस दौरान:

• अधिकांश महिलाएं अपने मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से 14 या 15 दिनों में ओव्युलेट करती हैं।
• इस दौरान यदि अंडा फर्टिलाइज़ नहीं हुआ है, तो अगली माहवारी ओव्यूलेशन के लगभग 14 दिन बाद शुरू होनी चाहिए।  यदि अंडा फर्टिलाइज़ हो जाता है, तो इम्प्लांटेशन आमतौर पर ओव्यूलेशन के लगभग 9 दिनों के बाद होता है।
• इम्प्लांटेशन होने के बाद, एचसीजी बनना शुरू हो जाता है।

परीक्षण का उपयोग करने से पहले

होम प्रेग्नेंसी टेस्ट लेने के लिए कुठ बातों का विशेष ध्यान रखें।

एक प्रेग्नेंसी टेस्ट किट खरीदें। होम प्रेग्नेंसी टेस्ट खरीदते समय, कुछ विशेषज्ञ सुझाव देते हैं कि आप एक ऐसे बड़े स्टोर से खरीदें जहां अधिक लोग सामान खरीदने आते हैं। इस तरह, आपकी एक नयी प्रेग्नेंसी किट खरीदने की अधिक संभावना होती हैं, न कि ऐसा परीक्षण लेने की कई महीनों से स्टोर में रखा हो।

प्रेग्नेंसी किट पर एक्सपायरी डेट जांचें और सुनिश्चित करें कि यह अभी भी मान्य है। यदि आपने कुछ समय पहले परीक्षण किट खरीदा था और इसे अपने घर में रखा हुआ है, विशेष रूप से बाथरूम जैसे क्षेत्र में जहां यह गर्म या नम हो सकता तो सुनिश्चित करें कि वह इस्तेमाल करने योग्य है। अगर संदेह है तो नयी किट  खरीदें।

किट पर दिए गए सभी निर्देशों को ध्यान से पढ़ें क्योंकि वे प्रत्येक गर्भावस्था परीक्षण ब्रांड के लिए भिन्न हो सकते हैं। यदि परीक्षण करने या परिणामों की व्याख्या करने के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, तो पैकेज निर्देशों में टोल-फ्री नंबर देखें। अपने सवालों के जवाब पाने के लिए आप इस नंबर पर कॉल कर सकते हैं।

परीक्षण किट के अलावा, आपको एक घड़ी या टाइमर, और मूत्र का सैम्पल लेने के लिए एक साफ कप की आवश्यकता होगी।

होम प्रेग्नेंसी टेस्ट का उपयोग कैसे करें

होम प्रेग्नेंसी टेस्ट का उपयोग करने के तरीके के बारे में आवश्यक सुझावों का पालन करें। टेस्ट करने के लिए सबसे अच्छा समय सुबह का है। सुबह सोकर उठते ही सबसे पहले अपना टेस्ट लें। इस समय आपका मूत्र अधिक गाढ़ा होता है। यदि आप गर्भवती हैं, तो आपके पहले सुबह के पेशाब में एचसीजी की मात्रा अधिक होगी।

आरंभ करने के लिए, अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से धो लें। प्रेग्नेंसी टेस्ट को उसके फॉयल रैपर से निकालें। विशेष घरेलू गर्भावस्था परीक्षण के आधार पर, आपको संग्रह कप में पेशाब करना चाहिए या सीधे गर्भावस्था परीक्षण स्टिक पर पेशाब करना चाहिए। कुछ परीक्षण आपको किसी भी तरह से अपना मूत्र एकत्र करने का विकल्प देंगे।

'मिडस्ट्रीम सैंपल' को लेना महत्वपूर्ण है। इसका मतलब है कि आपको पहले थोड़ा सा पेशाब करना चाहिए, और फिर अपने बाकी के पेशाब को टेस्ट के लिए इस्तेमाल करना चाहिए।

यदि परीक्षण के लिए आपको सीधे स्टिक पर पेशाब करने की आवश्यकता होती है, तो परीक्षण स्टिक के किनारे को अपने मूत्र प्रवाह में एब्ज़र्बेंट टिप की तरफ रखें और रिज़ल्ट विंडो ऊपर की ओर होनी चाहिए। इस पर लगभग 5 से 10 सेकंड के लिए या दिए गए निर्देशों के अनुसार पेशाब करें।

यदि आपने अपना मूत्र एक कप में एकत्र किया है, तो आपूर्ति किए गए ड्रॉपर का उपयोग कर परीक्षण किट में पेशाब की थोड़ी मात्रा डालने के लिए करें। यदि आपके परीक्षण ने ड्रॉपर प्रदान नहीं किया, लेकिन कहा कि आप एक संग्रह कप का उपयोग कर सकते हैं, तो गर्भावस्था परीक्षण के एब्जॉर्टब सिरे को पेशाब के कप में डुबोएं और 5 से 10 सेकंड के लिए रखें या जो भी समय निर्देशों में बताया गया है उसका पालन करें।

गर्भावस्था परीक्षण स्टिक को एक सपाट, सूखी सतह पर 'रिज़ल्ट विंडो' ऊपर की ओर करके रखें। निर्देश आपको बताएंगे कि परिणाम आने के लिए कितने मिनट इंतजार करना होगा। यह एक मिनट से पांच मिनट तक कहीं भी हो सकता है, हालांकि कुछ घरेलू गर्भावस्था परीक्षणों में आपको सटीक परिणाम देने में 10 मिनट तक का समय लग सकता है।

आपके प्रेगनेंसी टेस्ट किट पर एक कंट्रोल विंडो होगी। आप देखेंगे कि जब म7त्र इससे गुज़रता है तो कंट्रोल विंडो में बैकग्राउंड अधिक गहरा हो जाता है । अधिकांश कंट्रोल विंडो यह दिखाने के लिए एक रेखा या प्रतीक प्रदर्शित करेंगी कि परीक्षण वैध है। यदि यह नियंत्रण संकेत प्रकट नहीं होता है, तो इस बात की संभावना बहुत अधिक है कि परीक्षण वैध नहीं है या ठीक से काम नहीं करता है।

एक बार आवश्यक समय बीत जाने के बाद, आप परिणाम देख सकते हैं। ध्यान रखें कि अलग-अलग परीक्षण परिणाम अलग-अलग तरीके से प्रदर्शित कर सकते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपने निर्देशों में पढ़ा है कि आपको किस आकार या प्रतीक की तलाश करनी चाहिए। उदाहरणों में शामिल:

• एक गुलाबी या नीली रेखा
• एक लाल प्लस या माइनस साइन
• जांच के दौरान विंडो के रंग में बदलाव

प्रेग्नेंट या नॉट प्रेगनेंट लिखकर आना

यदि रिज़ल्ट विंडो में कोई भी रेखा, प्रतीक या चिह्न दिखाई देता है, चाहे वह कितना भी धुंधला क्यों न हो, आप इसे पॉज़िटिव मान सकते हैं। यदि परीक्षण एचसीजी का पता नहीं लगाता है तो एक ही रेखा दिखाई देगी। इसलिए सबसे हल्की रेखा का मतलब है कि परीक्षण ने आपके पेशाब में एचसीजी उठाया है।

यदि आपको आपको घर पर टेस्ट पॉज़िटिव मिलता है तो यह महत्वपूर्ण है कि आप एक डॉक्टर से परामर्श लें। आपके डॉक्टर आपके टेस्ट की पुष्टि कर सकते हैं और प्रसवपूर्व देखभाल शुरू कर सकते हैं।

आपका परीक्षा परिणाम केवल तभी सटीक होता है जब आप निर्दिष्ट समय के दौरान रिज़ल्ट देखते हैं। यदि निर्देश तीन मिनट प्रतीक्षा करने के लिए कहता है, तो रिज़ल्ट विंडो में तीन मिनट के बाद जो कुछ भी दिखाई देता है वह आपका परीक्षण परिणाम है। यदि परीक्षण बहुत देर तक रखा रहता है, तो एक इवैपोरेशन रेखा दिखाई दे सकती है।

यदि आपका परीक्षा परिणाम नकारात्मक है

यदि घरेलू गर्भावस्था परीक्षण का परिणाम नकारात्मक आता है, लेकिन आपको मासिक धर्म नहीं आ रह है, तो आपको 3 से 5 दिनों में फिर से परीक्षण करना चाहिए। यदि आपने अपने चक्र में बाद में ओव्युलेशल किया या अपनी ओव्युलेशन तिथि की ठीक से गणना नहीं की, तो हो सकता है कि आपने सकारात्मक परीक्षण परिणाम प्राप्त करने के लिए जल्द ही गर्भावस्था परीक्षण किया हो।

चूंकि जब आप गर्भवती होती हैं तो एचसीजी की मात्रा तेजी से बढ़ती है, इसलिए नकारात्मक परीक्षण के कुछ दिनों बाद ही आपका सकारात्मक परीक्षण हो सकता है। यही कारण है कि कुछ होम प्रेग्नेंसी टेस्ट किट एक से अधिक टेस्ट के साथ आते हैं।